※この講座は満席となりました
お子様の姿勢は美しいですか?
最近はゲームやスマホで遊ぶ子供が増えたこともあり、
体を正しく支えきれない悪姿勢のお子様をよく見かけます。
放っておくと、どんどん悪化してしまう可能性がありますので、
出来るだけ早く改善できたらと思い、親子で参加できる
プチ講座を開催することにしました。
お子様の猫背、巻肩、肩こり、内股など・・・
一日3分程度でできる簡単なセルフケア方法をお伝えします!
もちろん、大人にも十分効果がある嬉しいケア方法です。
≪日時≫ 8月25日(火)10時~11時半
≪場所≫ i(あい)の森 鈴鹿市高岡台1丁目33
≪参加費≫ 1,000円
≪参加対象≫ 小学生以上のお子様と親御さん
≪定員≫ 6組12名 残席3組
≪お申込み≫ メール/marie-bell@yk.commufa.jp
電話/ 090-2929-7600
お二人のご氏名、お電話番号、
参加動機をお伝えください。
≪講師≫ さとう式リンパケアインストラクター
MRTマスター・ 鐘ヶ江まり子
姿勢が悪いと呼吸が浅くなり、脳の酸素量も不足し集中力が低下します。
さらに筋肉はカチカチに固まり柔軟性を無くし、怪我をしやすくなります。
基礎代謝もどんどん低下して、肥満の原因にもなります。
気になっているけど、複雑なものや時間がかかるものは続かない・・・
ご安心下さい
今回は、お子様でも簡単にできる短時間セルフケアをお伝えします。
親子でやれば、ママも美姿勢~スタイルアップできますよ
さとう式リンパケア公認インストラクター
MRT(筋ゆる)公認マスター
さとう式リンパケア講師
鐘ヶ江まり子先生
エステサロン マリーベル
ブログ http://ameblo.jp/mk0506-2012/
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